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Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
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Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Ce sera mon objectif de l'automne. Je suis déjà inscrit.
Le final a, parait-il, été adoucit.
J'y vais pour mettre une grosse claque à mon record perso, dont je ne communiquerai la valeur ici pour éviter les quolibets
Le final a, parait-il, été adoucit.
J'y vais pour mettre une grosse claque à mon record perso, dont je ne communiquerai la valeur ici pour éviter les quolibets
McFly- Messages : 312
Date d'inscription : 18/05/2009
Age : 58
Localisation : Caissargues (30)
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Il n'y a pas de chrono honteux sur Marathon, il n'y a que des Marathoniens!
J'ai effectivement vu qu'ils avaient "radouci" la fin de parcours, c'est tout le mal que je te souhaite moi qui est fait la 1ère édition en 2008
J'ai effectivement vu qu'ils avaient "radouci" la fin de parcours, c'est tout le mal que je te souhaite moi qui est fait la 1ère édition en 2008
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
j'hésite à le faire cette année en prépa de Barcelone ....
cedre- Messages : 111
Date d'inscription : 15/05/2009
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Devenir marathonien entre Nice et Cannes serait une belle étape dans ma petite vie de coureur. Je compte m'inscrire d'ici fin Juin; je me laisse encore un peu de temps de réflexion
Teonas- Messages : 57
Date d'inscription : 27/05/2009
Age : 43
Localisation : Tarascon
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Dernière ligne droite pour cet objectif. On attend un temps mitigé sans vent (min 9° max 15°), ça devrait être sympa.
Quelques 10000 inscrits.
Pour le parcours, annoncé plus roulant que l'an dernier, 173m de D+. Point culminant : Cap d'Antibes, 34m.
Allez, y'a plus qu'a...
Quelques 10000 inscrits.
Pour le parcours, annoncé plus roulant que l'an dernier, 173m de D+. Point culminant : Cap d'Antibes, 34m.
Allez, y'a plus qu'a...
McFly- Messages : 312
Date d'inscription : 18/05/2009
Age : 58
Localisation : Caissargues (30)
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
dernière sortie longue ce matin.
Reste la logistique et ya plus ka .....
Reste la logistique et ya plus ka .....
cedre- Messages : 111
Date d'inscription : 15/05/2009
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Tu en es où Cali de tes soucis ? tu sais que l'on compte sur toi au CA Vergèze pour les 5 clochers et moi pour l'hivernatrail ;-)
cedre- Messages : 111
Date d'inscription : 15/05/2009
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Plus de peur que de mal car j'ai pu courir 9kms en 50' ce matin, espérons que çà va durer
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Un superbe temps aujourd'hui à Nice avec un soleil magnifique et pas de vent!
Idéal pour demain, pourvu que çà dure
Idéal pour demain, pourvu que çà dure
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Un petit mot sur la course, finalement pas de soleil mais un temps frais sans pluie, parfait quoi.
Nous sommes ensemble avec Cedre dans le sas 3h30 mais j'ai décidé de prendre de l'avance par rapport à ce temps alors Cedre a décidé suivre le balon.
Donc je pars devant pour respecter mon temps de marche. Je finis par avoir 3' d'avance sur ce plan au semi, et je me dis que ce ne sera pas de trop vu le profil du 2ème semi et le cap d'Antibes.
Finalement j'encaisse bien cette difficulté mais y laisse facilement 30" et quelques forces.
Au 35ème, ça devient dur de tenir le rythme, je mets le mp3 pour débrancher le cerveau qui voudrait que je m'arrête et même si je tourne à 5'/km jusqu'à la fin, ça le fait en 3h28'27" temps réel.
Pour moi aussi c'est la chute du mur, il m'a fallu attendre mon 4ème marathon pour ça . Record battu de 25'.
Cedre finit fort sur les derniers kilos, et a parfaitement maitrisé son allure malgrè son manque de préparation. Mais je le laisse vous en dire plus.
Bref, un WE réussi, ça fait plaisir, comme le massage réparateur prodigué par les élèves kiné après la course et que nous n'avons pas manqué avec Cedre
Nous sommes ensemble avec Cedre dans le sas 3h30 mais j'ai décidé de prendre de l'avance par rapport à ce temps alors Cedre a décidé suivre le balon.
Donc je pars devant pour respecter mon temps de marche. Je finis par avoir 3' d'avance sur ce plan au semi, et je me dis que ce ne sera pas de trop vu le profil du 2ème semi et le cap d'Antibes.
Finalement j'encaisse bien cette difficulté mais y laisse facilement 30" et quelques forces.
Au 35ème, ça devient dur de tenir le rythme, je mets le mp3 pour débrancher le cerveau qui voudrait que je m'arrête et même si je tourne à 5'/km jusqu'à la fin, ça le fait en 3h28'27" temps réel.
Pour moi aussi c'est la chute du mur, il m'a fallu attendre mon 4ème marathon pour ça . Record battu de 25'.
Cedre finit fort sur les derniers kilos, et a parfaitement maitrisé son allure malgrè son manque de préparation. Mais je le laisse vous en dire plus.
Bref, un WE réussi, ça fait plaisir, comme le massage réparateur prodigué par les élèves kiné après la course et que nous n'avons pas manqué avec Cedre
McFly- Messages : 312
Date d'inscription : 18/05/2009
Age : 58
Localisation : Caissargues (30)
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Je confirme les propos de Mc Fly et je prépare le CR qui devrait tomber sous peu.
Par contre je rectifie JE finis en 3h29 et Mc Fly en 3h28 : il a très bien gérer et je ne l'ai vu qu'au départ, à l'arrivée et vers le 15ème kilo à la faveur d'une boucle.
Un énorme bravo à lui .....
Par contre je rectifie JE finis en 3h29 et Mc Fly en 3h28 : il a très bien gérer et je ne l'ai vu qu'au départ, à l'arrivée et vers le 15ème kilo à la faveur d'une boucle.
Un énorme bravo à lui .....
cedre- Messages : 111
Date d'inscription : 15/05/2009
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Un super bravo à toi Mc Fly pour ce chrono explosé de 25', chapeau bas aussi
Cedre tu as fait toi aussi très fort et même si tu n'as pas battu ton record ta course a été magnifique
A dimanche même si je risque d'être plus un boulet qu'un atout
Cedre tu as fait toi aussi très fort et même si tu n'as pas battu ton record ta course a été magnifique
A dimanche même si je risque d'être plus un boulet qu'un atout
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Salut CAli,
dimanche on y va pour le plaisir de se retrouver en équipe avant tout
donc pas de boulet que des membres d'une même équipe heureux de participer à l'épreuve.
dimanche on y va pour le plaisir de se retrouver en équipe avant tout
donc pas de boulet que des membres d'une même équipe heureux de participer à l'épreuve.
cedre- Messages : 111
Date d'inscription : 15/05/2009
Re: Marathon 06 - Nice-Cannes 2009.
Votre arrivée a été filmée!!!
C'est ici : http://mediterranee.france3.fr/evenements/index.php?page=article&numsite=5144&id_rubrique=5963&id_article=13508
Il suffit juste de rentrer le temps final du coureur concerné
C'est ici : http://mediterranee.france3.fr/evenements/index.php?page=article&numsite=5144&id_rubrique=5963&id_article=13508
Il suffit juste de rentrer le temps final du coureur concerné
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