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    pierrecourse Entraînement du jour ou de la nuit si vous voulez!!!
  • NOUVEAU!!! Le calendrier du WE


    Les courses du coin ou de plus loin, notez vos RDV ici!
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    pierrecourse 10km tango nimes (27/02/2011)
  • Vos récits de course ici


    Plutôt que de se mélanger avec les autres sujets, je vous propose de le faire ici!
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    Mer 16 Nov - 10:20
    Admin 24 heures d’Aulnat le 11 & 12 novembre 2011
  • Sondage de la semaine


    Un petit sondage pour avoie votre avis sur la question!!!
    53 Sujets
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    Lun 14 Mar - 15:39
    Admin Sondage Semaine 11 de 2011
  • Votre calendrier 2009


    Pour pouvoir se donner RDV ensemble afin de partager de bons moments de convivialité.
    68 Sujets
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    Dim 20 Déc - 20:33
    Admin La Claren'Zak samedi 19 décembre
  • Votre calendrier 2010


    Les RDV 2010!!!
    35 Sujets
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    Sam 30 Oct - 15:57
    pierrecourse 10 KMS D'ARLES 24/10/2010
  • 26 Sujets
    172 Messages
    Mer 16 Nov - 17:45
    pierrecourse Marathon Nice-Cannes le 20 Novembre 2011
  • Vos Grands Projets 2010


    Et oui, un grand projet çà se prépare à l'avance, alors c'est quoi pour vous?
    15 Sujets
    88 Messages
    Mer 1 Juin - 12:10
    Francine Trail nocturne
  • Et pourquoi pas des projets plus lointains?


    Le rêve d'une vie, un aboutissement, le Graal ultime!
    3 Sujets
    23 Messages
    Jeu 14 Avr - 10:08
    Admin Le GRR pour mes ans et vous?
  • La météo du jour!!!!


    Parlez du temps qu'il fait où vous ëtes au cas ou on viendrait faire un tour
    17 Sujets
    49 Messages
    Mar 3 Mai - 15:05
    Admin Trail Pont de Gard
  • 3 Sujets
    41 Messages
    Mar 12 Avr - 16:31
    pierrecourse Vos vacances 2011
  • Le café des sports


    Pour parlez de sport en général (foot, vélo, athlé, tennis...)
    1 Sujets
    4 Messages
    Sam 15 Oct - 20:05
    pierrecourse France-Galles le 15/10/2011 à 10h!
  • Présentation


    Présentez vous comme vous voulez (passions, région, club...)
    23 Sujets
    170 Messages
    Jeu 5 Mai - 9:02
    McFly Que sont tous nos memebres devenus?
  • Records Perso


    Vos records sur piste, sur route.
    7 Sujets
    57 Messages
    Sam 22 Jan - 20:27
    pierrecourse Et vos records à vous les autres?
  • Photos Podium


    Vos podiums en images
    20 Sujets
    92 Messages
    Mar 12 Avr - 16:25
    pierrecourse le pontet 2011
  • Epreuves en FRANCE


    Vous avez couru quelque part en France et vous en avez gardé un grand souvenir, n'hésitez pas à nous donner envie.
    5 Sujets
    26 Messages
    Mer 2 Fév - 13:44
    vaiolente Marathon du Médoc
  • Epreuves en EUROPE


    Ne nous limitons pas aux frontières de La France, il y a tellement de belles épreuves en EUROPE, n'est ce pas?
    5 Sujets
    18 Messages
    Dim 13 Fév - 11:40
    Admin Marathon de Malte le 27 Février 2011
  • Epreuves dans Le MONDE


    Pourquoi s'en tenir à l'EUROPE? Vous avez peut être déniché une belle épreuve ailleurs?
    1 Sujets
    14 Messages
    Sam 5 Sep - 16:09
    Admin Marathon de New York
  • On refait la course?


    Parlez nous de votre dernière course, ce qui a été bien, moins bien, les plus et les moins!!
    12 Sujets
    76 Messages
    Dim 14 Mar - 1:08
    Admin Trail aux Etoiles Le Vigan 21km.
  • Infos, résultats.


    Les résultats du W.E pour les membres du forum mais aussi des infos sportives marquantes.
    50 Sujets
    247 Messages
    Sam 21 Mai - 8:45
    Francine Bon Anniversaire Valérie (Valcox)
  • Conseils


    Donnez moi vos conseils : bobos, entraînement, matériel...
    7 Sujets
    41 Messages
    Ven 29 Jan - 23:41
    McFly Un terrain plat pas loin du Mas des Abeilles!
  • Diététique


    Qu'avez vous mangé aujourd'hui ou quels sont vos conseils en diététique sportive?
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    Sam 11 Sep - 18:09
    Bernard Vos bonnes résolutions en matière de diététique cette année?
  • Blessures


    Nous avons tous et toutes été confrontées à elle!Qu'avez vous eu et comment l'avez vous géré?
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    Sam 26 Mar - 20:19
    Admin Pubalgie tenace
  • Billets d'humour ou d'humeur


    Une anecdote, une blague, un coup de gueule? N'hésitez plus c'est ici!
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    Sam 29 Mai - 10:47
    Admin Inscriptions courses
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    Ven 26 Nov - 15:58
    Francine Felicitations
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    Mar 9 Juin - 16:26
    Philou34 Le tri...c'est qui ?
  • MATOS


    Vous avez acheté un nouveau Cardio, des chaussures, un GPS...Dites nous pourquoi?UN tuyau, un scoop, on prend aussi!
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    Ven 14 Oct - 11:24
    Admin filmer en courant !
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