Marathon de Sommières ou Marathon de Montpellier?

Le 3 Octobre 2010 aura lieu le 1er Marathon de Sommières à l'occasion de La Voie Verte Rotarienne et 15 jours plus tard le 17 aura lieu la 1ère édition aussi de celui de Montpellier, alors?

Faut-il aller à Sommières pour essayer de faire une belle place face à une faible participation ou faut-il aller à Montpellier pour participer à une belle fête mieux dotée pour nous les anonymes du peloton?

Ca y est, mon choix est fait : je suis inscrit au marathon de Sommières !

Mon objectif sera 3h20 soit 8min de moins qu'à Nice-Cannes l'an passé.

Maintenant, il n'y a plus qu'à s'entraîner

Au vu de tes dernières performances, je pense que c'est largement jouable!

Bon entraînement alors

salut à tous

moi aussi je serai à Sommière, j'ai fait le semi l'année dernière c'est vraiment bien organisé et très sympa, alors McFly j'essayerai de ne pas rester loin de toi, objectif 3h22 soit 5 mn de moins qu'à Marseille en avril, mais bon dur dur je reprends un plan depuis une semaine et j'ai 4 kg de trop donc...je devrais peut être revoir mes ambitions à la baisse
à bientôt

je vais aller à Teyran faie le semi mi septembre pour régler l'allure marathon de sommiere, qui y sera

Teyran, c'est seulement 15 jours avant le marathon, attention à ne pas aller trop vite ! Pour ma part, je ne sais pas faire une course en dedans, je finis toujours par accélerer donc pas de compet sur septembre hormis peut-être Vauvert le 05. Bonne prépa

Petit contre-temps pour moi la semaine dernière : une intoxication alimentation (au McDo je crois ). Résultat, une semaine pratiquement blanche au niveau entraînement et une forme en berne pour 5 jours
J'ai pu reprendre normalement cette semaine, j'espère sans trop de conséquences sur mon plan

tu vas reprendre bien reposé et tes séances seront payantes, garde le moral, encore un mois avant Sommières rien n'est perdu, et puis tu peux venir à Teyran en t'obligeant à respecter ta vitesse, si Teyran est maintenu car avec le feu d'hier le village va peut être préférer cicatriser ses plaies qu'organiser cette course, à voir !!

Mon petit contretemps alimentaire est oublié. Coté course, je vais peut-être aller à Vauvert ce WE, mais pour Teyran, fait bien attention de ne pas trop y laisser des forces, c'est juste 15 jours avant le jour J !

c'est vrai tu as raison mais j'ai du mal à travailler l'allure, ce week end je bosse et le 11 12 j'ai rien trouvé, si je respecte impérativement 1h40 est-ce que c'est jouable ou je prends de gros risque? je n'arrive pas à trouver le profils c'est plat Teyran?

Je n'ai jamais fait Teyran, je ne connais pas le profil. Si tu y vas, essaie de le faire à allure marathon, pas plus. Ca peut t'aider à imprimer le bon rythme

Si je suis bien après BERLIN, je ferais peut être mon 19éme Marathon à MONTPELLIER qui sait

La reco : http://www.zakkarri.com/article-reco-du-marathon-de-sommieres-57563866.html

C'est vrai Zak que l'organisation a souvent tendance à minimiser le dénivelé sur les marathons pour ne pas affoler le coureur. Si le passage délicat que tu décris est difficile à négocier, il faudra essayer de ne pas sortir du rythme et sur la 2ème boucle, ça va être chaud

Je suis pas d'accord avec toi ! Minimiser non, car là c'est du mensonge ! le parcours n'est pas plat et très roulant ........ c'est juste pour attirer le max de personnes pour encaisser des tunes ...
Perso ça ne me dérange pas, ça rajoutera du piment, même si ce sera assez difficile de courir 42 km ... il faudra simplement la passer en marchant ... tu vas voir ça

Pas d'excuses avant les gars

z'ont prévu de la pluie , ça marche pas comme excuse ?

J vu ca f chier !!!!!!!
m ca m'empechera pas de passer ss les 3h !!!!

zakkarri a écrit:J vu ca f chier !!!!!!!
m ca m'empechera pas de passer ss les 3h !!!!

Voire les 2h45' s'il y a un peu de vent en plus

Admin a écrit:

zakkarri a écrit:J vu ca f chier !!!!!!!
m ca m'empechera pas de passer ss les 3h !!!!

Voire les 2h45' s'il y a un peu de vent en plus

Me cherche pas je suis capable de partir à 16 a l'heure !

Tu es motivé comme jamais, ça se sent

Je passerai demain après-midi retirer mon dossard et voir le 10 et le 5.

McFly a écrit:Tu es motivé comme jamais, ça se sent

Je passerai demain après-midi retirer mon dossard et voir le 10 et le 5.

Tout pareil j'espère qu'on se verra !