15 km Anduze

Je ne sais pas si vous y serez, mais je me languis cette course ... elle est géniale !!!!!!

Tu peux nous en dire plus?

La Pentecôte d'Anduze est une des belles et grande classique gardoise, avec 15km à parcourir.
Des montés et des descentes sont au programme ... chemins, bitumes et sentiers tout y est, et une descente super rapide (3kms environ) pour ralier l'arrivée, sera le désert qui permettra d'envoyer la gomme pour le finish...
La foule est bien présente que se soit au niveau des coureurs, ou des spectateurs, ambiance assurée ! Musique et terrasse café ... sous le soleil sera encore mieux ...
Les lots avec petit vase version poterie d'Anduze super ...
Voilà

salut ,manque plus que la date

euh...dans cette section. On parle de la course que l'on vient de faire pas celle des années passée ?
Pour les pots (les gros ) à Anduze tu peux repasser mon bon zak' le niveau est top . Par contre chez les féminines moi je vais en gagner un ...avec Annick !
Plus important ! Le repas après la course : top de chez top, à lui tout seul il justifie le voyage. plateau de pizzas et autres entrées salées, plateau de charcuteries , plateau de dessert version mille feuille...argh j'en ai faim.

on a toujours pas la date lol

On l'a pas faites donc je ne peux pas dire la date ... 30 mai Pierre

on y sera le 30 mai a cette course mythique tellement elle fait souffrir l organisme ( monter mais aussi a la descente )
sauf que je reste pas pour le repas je boss j aurai juste le temps de finir la course que deja je prendrais le chemin de Montpellier arfffff

Il va falloir que j'arrive aussi à gérer la féria la veille, pas trop de sangria ...

c'est bon les gars c'est gagné, il va gâcher une prépa aux petits oignons par une soirée de beuverie la veille et fumer comme un pompier, tellement qu'il vont croire que c'est le train à vapeur des Cévennes qui passe....
Je parie à 10 contre 1 qu'il va craquer : il est faible au niveau mental.
Une bodéga avec une serveuse au décolleté "pousse au crime" et l'affaire est dans le sac.
Il est cuit le Zak, son objectif de - de 1heure , ça va être pour se rappeler où il a garer son nouveau bolide rouge ....
Trop facile en fait les courses avec vous les gars, je me demande si je vais pas la faire pied nu ou en tong celle là....

Il est cuit le Zak, son objectif de - de 1heure , ça va être pour se rappeler où il a garer son nouveau bolide rouge ....
Trop facile en fait les courses avec vous les gars, je me demande si je vais pas la faire pied nu ou en tong celle là....[/quote]


expdrr[u]

pour moi je vais être stresser car je bosse le soir alors je vais envoyer grave .... que même a l arriver je vais pas m arrêter et je vais continuer en courant jusqu'au parking sauter dans la voiture et filer a toute allure a monpt .....

que l'on se le dise ....

MP / Cédric j ai une paire de tong de la marque nique dernier modéle 2008 sur cousin d air, ventilation max , colori vert ,super pour les trails

voila petite vente en directe sa fait pas de mal

Vous ne cryez quand même pas qu'il a reconnu le parcours pour se laisser aller à des beuveries et de grosses agapes la veille, non?

Mais si Cali, tu sais bien que c'est un gars plein de talent mais qu'il succombe vite à la tentation.
Il va craquer je te dis : si il parvient déjà à être au départ ce sera un moindre mal.
C'est peut être pour ça qu'il a reconnu : il laisse à sa voiture gérer le trajet Bodéga------>Anduze toute seule.
Et ne lui parlez pas de malto, il est capable de le mélanger à la sangria .....

Arrêtes, tu vas briser le Mythe!!!

J'ai déjà un AAB pour vendredi soir, je ne sais pas si je vais resister longtemps...La pression monte (je ne parle pas de bière là !).

Je vois qu'on parle derrière mon dos !!! Si je dois fumer et me prendre la grosse cuite, ça sera samedi et pas avant ... Cédric le roi de la déconne j'adoreee , le mythe Cali ? He faudrai penser à me rajouter dans Wikipedia non

C'est la période des mites dans le Gard ?

non je crois pas !! par contre on ma dit que dans le gard il avait de grosse bi.es (lol)

ohhhhhhhhhhhhh je déconne mouahhhhhhhhhhh la perche été tendu quand même

Putain José : à 4h47 tu devrais être couché.
Steve , tu nous racontes ta soirée de moines bénédictins que tu as passée à la féria hier
Philou, moi j'ai eu un billard , je songe à le mettre en vente sur le forum

Quand est ce qu'on reparle de la course

demains on fait la course!!!! disons qu' on en reparle dimanche

on va se paye une tranche de forum mdr
de toute façon je vais surveiller Cédric de prés , pour pouvoir vous raconter les moment les plus croustillant !!!

rien que pour toi public !!!

qui veut savoir tout sur Cédric , zakk , ect

c est bon Cédric tu a vu que je parle de toi hing ! Cédric

bon aller j arrête je file m échauffer car comme vous savez je suis un vieux diésel fo que sa chauffe longtemps

salut a tous et ben voila le sujet tombe a bien nomé lol

temps très ensoleiller départ a 17h33 338 participants

belle course dans l ensemble cedric qui méne au premier kilo je passe en 3m40 et ced et déja devant moi lol
on va le retrouver au 2éme kilo avec zakk et jonnhy et la charmante jona lulu désoler si j écorche son nom lol
cedric aura du mal a s accrocher au petit maillot de la demoiselle, pas nous mdr on la protégera sur quelque kilomètres, nous 3 devants elle et bien protéger
jonnhy va décrocher pas de jus malgré sa bonne volonter , du coup il me reste que zakk comme équipier ,et la joana qui a une sacré fouler , dans le 8 éme kilo je décroche a mon tour et voila que nos 2 tourtereaux se font la malle mains dans la mains je crois j ai eu des vision du a la chaleur mdr , et zakk en super forme va lacher tout le monde , et partira seul dans la dernière difficulté , me laissant un trou de 400 métres plus d une minute a dernier ravito , ouf la descente viendra me délivrais lol et je sais se qui se passe dans la tête de zakk , il se retourne comme s il avait entendu ma penser , je revient sur joana comme une balle , et je lui dit de s accrocher mais elle craquera dans les derniers 500 métre , mon objectif et plus qu a une centaine de métre l amis zakk ,qui se retourne car il me voit arriver dans son rétro lol !!
mais il lachera rien le bougre malgré une vitesse controler par mon garmin a plus de 21,4 dans les dernier 500 métre
je ne rattrape pas l amis zakk qui a eu cho au fesse lol,
je termine a 14s en 59M12s objectif atteint pour moi 27éme au scratch
zakk lui finira en 58M58s 26 au scracth
cedric en 1h ?? m j ai pas le temp officiel désoler

voila mon petit récit
merci a tous d être venu participer a cette belle course mais combien difficile .
bravo a tous

bravo a pour cette super belle course

Quelle course avec un cédric qui nous fera croire qui la fera en dedans ... il prendra un départ de fou ... on revient sur lui dans la côte puis ce sera un coude à coude, johnny, jana lelut ... et l'inévitable José
Je prends la poudre d'escampette voyant notre allure diminuée et à la conduite d'un taré en voiture qui m'aura bien énervé !!!! j'arrive tant bien que mal en haut et je vois revenir comme une bombe José qui a des qualités de descente hallucinante ... j'ai eu chaud au cul ... Cédric aura tres bien tenu la baraque et arrive pas loin et Johnny victime d'un coup de pompe fini en footing.
Et je dois mettre 15' à Philou ...
Je suis super content sous l'heure en 58'58'''