11km a lambesc le 4 juillet

belle course je termine 8ieme au scratch et premier v2 au sprint cr et photo sur mon blog

Encore une très belle victoire Pierre!!
Je te l'avais dit que je sentais un gros truc après t'avoir vu à l'entraînement mardi dernier

Admin a écrit:Encore une très belle victoire Pierre!!
Je te l'avais dit que je sentais un gros truc après t'avoir vu à l'entraînement mardi dernier

c'est vrai tu avais raison aller un petit compte rendu
De bonne condition un peu chaud quelques gouttes de pluie avant le départ A 19heure
Deux course jumelée un 7km et 11 km.
3km en commun que j'avais oublié apres un premier km rapide j'etais au dela de la vingtième place un peu surpris 3min17 ouf j'accroche deux coureurs plutot v2 deuxième km moins de 7 minutes toujours tres roulant .
Le peloton s'étire la route s'élève première difficultée,je raccourssi la foullée et converse avec un collégue qui faiqs le lièvre pour un cadet sur la course de 7km .
Bascule au loin de cette première descente on aperçois la séparation des deux course et là surprise mais bon c'est un peu normal tout le monde ou presque devant vire a droite pour le 7km virage a 180 degres et là plus personne a si un coureur au loint et les deux pseudos v2 derrière moi ,une route parfaite légère descente je me retourne et comme j'avais vu dans la monté précédente que ces deux là etaient des grimpeurs je leur dit a tout a l'heure a la prochaine cote,je relance et file sue ce billard je déroule grave ,et fais rapidement le trou plusieur km défile grand v 4km en 14min et des poussière au 5km a gauche et re cote sur le haut je coince un peu ,je m'affole pas il reste une bonne cote au 8 ième deux coureurs me passe un jeune et un veteran !!plutot 1 mais bon je le garde en point de mire descente de l'eau super pour s'arrosé la téte et un peu dans la bouche sans la boire de suite .
Déja 7km et voila la dernière cote début bien négossié ,je vois les virage au loint plusieurs coureurs éparpillé tout le long avec les dernier du 7km .
Le veteran qui m'avais doubler a fais le trou devant mais bon je gère et monte au train tout va bien personne ne reviens de l'arrière j'ai fais ma place pour l'instant sur le haut au 8km un petit coup de cul mais bon cela bascule desuite apres ,je relance les jambes sont là et le moteur ce met en marche je double plusieurs concurents attardé .
Bascule faut enrouler devant l'ecart ce reduit mais surprise encore un coup de cul je regarde devant et je vois que le coureurs monte facile tiens ,et bien moi aussis je monte vite et bascule belle descente je me régale je suis dedans en plein l'oeil du tigre bientot le dernier km je revient toujours sur le veteran mais pas mal d'écart quand méme qu'impote je finit a bloc 10km 38min aller des marche virage juste avant le dernier virage a 150m environs de l'arrivée j'accélère a fond je double 3 retardataire et devant le veteran cuit je fond sur lui au sprint sur le devant des pied pour ne pas faire de bruit énorme l'arrivée est tout pres quelques mètres et là a deux mètres a peine de l'arrivée je le pace a pleine vitesse ,c'etais le premier v2 enfin avant que je ne le dépasse extraordinaire je gagne enfin premier veteran 2 .les 11km en 40min52 s
Une belle course y faut toujours y croire la preuve.

J'avais oublié je termine 8ième au scratch .
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Quel mental de compétiteur, fallait aller le chercher le gars sur la ligne ! Joli podium bien mérité, bravo.

bravo c est quoi ton secret 'j ai trouvé tu cour en claquette pour ne pas faire de bruit lol

ok je sort


gg a toi super temps quand méme !!

Ce sont les claquettes de Philippe Lucas et pis c'est tout!

djovani a écrit:bravo c est quoi ton secret 'j ai trouvé tu cour en claquette pour ne pas faire de bruit lol

ok je sort


gg a toi super temps quand méme !!

le secret c'est l'entrainement tout simplement de plus apres une entorse il y a deux ans l'ors de ma première année v2 trop de compet deux saison pour revenir a bloc !