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Marseille-Cassis le 30 Octobre 2011

5 participants

RUNNING PLAISIR ET PERFORMANCE :: Votre calendrier 2011

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Marseille-Cassis le 30 Octobre 2011 Empty Marseille-Cassis le 30 Octobre 2011

Message  Admin Lun 3 Oct - 10:58

Allez encore une dans mon tryptique de fin d'année, kikiviens avec moi Wink ?
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Message  Admin Dim 23 Oct - 17:55

J-7 çà commence à sentir bon là Wink
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Message  pierrecourse Lun 24 Oct - 18:38

je viens t e souhaiter bonne course part pa s trop vite apres la gineste tout ira mieux a++
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Message  McFly Mar 25 Oct - 14:07

Tu vas retrouver un parcours style Martigues-Carro. La Gineste se monte très bien, peut-être mieux que le col de Martigues-Carro... sauf qu'en tout ça fait 20km. Bonne course.
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Message  pierrecourse Mar 25 Oct - 17:34

McFly a écrit:Tu vas retrouver un parcours style Martigues-Carro. La Gineste se monte très bien, peut-être mieux que le col de Martigues-Carro... sauf qu'en tout ça fait 20km. Bonne course.

quand méme different d emartigue caro car avant tu as que du faux plat montant luminy et compagnie et la gineste et beaucoup plus longue bonne course a tous
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Message  Admin Jeu 27 Oct - 11:46

Peu d'importance à J-3 car je serais déguisé vu mes enchaînements de course et mon peu d'entraînement de ces derniers temps Wink
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Marseille-Cassis le 30 Octobre 2011 Empty Re: Marseille-Cassis le 30 Octobre 2011

Message  Bernard Sam 29 Oct - 21:50

Une des plus belles course de la région....j'ose pas dire LA PLUS BELLE
Je note une nette amélioration dans le costume Razz beaucoup plus mieux que la rose Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes

Bernard

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Message  McFly Lun 31 Oct - 14:56

Alors cette Gineste ? Je suis sûr que tu ne l'as même pas vu passer...
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Marseille-Cassis le 30 Octobre 2011 Empty Re: Marseille-Cassis le 30 Octobre 2011

Message  Francine Lun 31 Oct - 18:27

Crying or Very sad Nous c'est lui qu'on n'a pas vu...pourtant restée 2h devant la télé Embarassed

Francine

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