Présentation de Svip

Svip Jeu 22 Juil - 11:05

Bonjour à toutes et tous,

Je m'appelle Svip (sur le net) ou Sophie (en chair et en os!), j'ai 31 ans et j'habite en province de Liège en Belgique.

J'ai toujours aimé la course à pied mais j'ai réellement commencé un entraînement régulier en septembre 2008. A l'époque, j'ai eu quelques soucis au boulot et un burn-out m'a obligé à prendre du recul et à bouger plus.
J'ai suivi le programme "je cours pour ma forme" qui permet en suivant un entraînement collectif deux fois semaine de courir 5 km au bout de 3 mois.
Pas besoin de vous faire un dessin, j'ai adoré et depuis, je cours plus ou moins 3 fois semaine.
J'ai terminé mon programme en participant au Cross de la Julienne, c'est un cross dans ma région qui a une distance de 7.5km à travers bois auquel nous devions participer chaque année avec l'école et je peux vous assurer que nous le finissions sur les genoux à l'époque! Ce fût donc une belle revanche et j'ai réussi à passer la ligne d'arrivée; l'avant dernière, je l'admet mais ce fût un grand bonheur.
J'ai continué à faire des 5km sur bitume pendant une bonne année (si pas plus même) et puis finalement je me suis décidée à passer à l'étape suivante: j'ai participé à un 9km puis à un 15km et enfin cette année à mon premier 20km de Bruxelles que j'ai terminé en 2h33!

Je vais un peu profiter de ce forum pour prendre des conseils et pour faire connaissance avec des pros, des acharnés et des amateurs Wink