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L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010

3 participants

RUNNING PLAISIR ET PERFORMANCE :: Votre calendrier 2010

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L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010 Empty L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010

Message  Admin Dim 18 Juil - 22:47

27kms, 1662 de dénivelé c'est le défi qui m'attends dans une semaine maintenant Wink

Gros défi de la faire entre 2h45' et 2h59' en réussissant le défi de ne pas marcher même dans le dernier km à 15%!!! lol!
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L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010 Empty Re: L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010

Message  McFly Mar 20 Juil - 8:41

Tu as marqué "en courant" dans le titre, donc tu n'as pas le choix Smile
McFly
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L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010 Empty Re: L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010

Message  Admin Mar 20 Juil - 18:28

Cà va être dur mais je vais m'accrocher Laughing
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L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010 Empty Re: L'Ascension du Col de La bonette en courant le 25 Juillet 2010

Message  pierrecourse Mer 21 Juil - 19:37

alors accroche toiiiiiiiiiiiiiii
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