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Sondage Semaine 27
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Sondage Semaine 27
Admin Lun 5 Juil - 8:36
Quand vous préparez un gros objectif, comment faites vous pour l'optimiser?
Où prenez vous vos plans, faites vous attention à ce que vous mangez et quel régime suivez vous, quel objectif vous fixez vous et en fonction de quoi (historique, ambition, défi...)?
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Où prenez vous vos plans, faites vous attention à ce que vous mangez et quel régime suivez vous, quel objectif vous fixez vous et en fonction de quoi (historique, ambition, défi...)?
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Admin- Admin
- Messages : 1167
Date d'inscription : 08/05/2009
Age : 62
Localisation : FONTVIEILLE -
Re: Sondage Semaine 27
McFly Jeu 8 Juil - 8:56
En général un plan prépa pris sur une revue style JI, donc pas forcément adapté. Pour l'objectif, c'est toujours faire mieux que la fois précédente... Si je fais le Marathon de Sommières en octobre, je demanderai un plan plus personalisé à Roro 
McFly- Messages : 312
Date d'inscription : 18/05/2009
Age : 58
Localisation : Caissargues (30)
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